Справки по тел. 8(495)-312-03-90  info@sdcentr.ru
             
документы сотрудники контакты фотоархив расписание прейскурант запись в студии
Студии и секции
Адрес: 117587 г. Москва, Ул. Кировоградская, д. 2
8-(495)-312-03-90
Адрес: 117587 г. Москва, Ул. Кировоградская, д. 5
8-(495)-316-69-22
Адрес: 117587 г. Москва, Сумской проезд 5-3
8-(495)-312-03-90
Студии / Клуб «СТЕРЖЕНЬ»

    Государственное бюджетное учреждение Центр досуга и спорта "Энергия.RU" проводит занятия оздоровительной гимнастикой, основанной на принципах Пилатеса (система упражнений для позвоночника, разработанная Джозефом Пилатесом) для взрослого населения!!! БЕСПЛАТНО!!!

    Позвоночник – это здоровье всего Вашего тела.

    Не пропустите возможность оздоровить свой позвоночник, помочь ему стать стержнем вашего здоровья!

    Занятия проходят в вечернее время, длительность занятия не более 1 часа.

Примерная программа занятия:
- измерение артериального давления (для лиц пожилого возраста);
- измерение (обучение) пульса;
- непосредственно гимнастические упражнения для всех отделов позвоночника с использованием элементов пилатеса.
- фито-чай.

    В группу принимаются все желающие оздоровить свой позвоночник, снять напряжение с мышц спины и ног, желающие приобрести красивую осанку и немного похудеть.

В группе занимается не более 5 человек (по возрасту).
Курс гимнастики составляет 2 мес.

Запись по телефону: 8-495-312-03-90


Анонс новостей

ВНИМАНИЕ!

Родительское собрание в студии "Весёлый карандаш" пройдет 24 октября (среда) в 19.00. Кировоградская ул., д.2
Закончен набор в театральную студию "Веселка" детей в возрасте от 4 до 10 лет. Старше 10 лет - набор продолжается.


план мероприятий на 3 квартал 2018 год

15 октября 17.30

Осеннее первенство шахматного клуба. Этап 1


Кировоградская ул., д. 2
8-495-312-03-90


17 октября 17.30

Осеннее первенство шахматного клуба. Этап 1


Кировоградская ул., д. 2
8-495-312-03-90


19 октября 17.00

«Весь мир - театр». Мероприятие, приуроченное к году театра в России


Кировоградская ул., д. 2
8-495-312-03-90


22 октября 17.00

Соревнования по мини-футболу среди подростков и активной молодежи


Кировоградская ул., д. 5
8-495-312-03-90


26 октября 19.00

Семинар в секции йоги «Оздоравливаем глаза»


Кировоградская ул., д. 5
8-495-312-03-90


28 октября 10.00

Пешеходная экскурсия по историческому центру Москвы с участием активных жителей района и молодежи


Запись обязательна!
8-495-312-03-90


28 октября 15.00

Юбилейный концерт хореографического ансамбля «Весенний каприз» «Нам 5 лет!»


Варшавское шоссе, д.116
(актовый зал, 2 этаж)
8-495-312-03-90


    



© Коробова Мария. 2009-2018 гг

Данный сайт не является официальным источником информации ГБУ ЦДиС "Энергия.RU"