Справки по тел. 8(495)-312-03-90   пн-пт с 10.00 до 20.00
             
документы сотрудники контакты фотоархив расписание прейскурант запись в студии
Студии и секции
Адрес: 117587 г. Москва, Ул. Кировоградская, д. 2
8-(495)-312-03-90
Адрес: 117587 г. Москва, Ул. Кировоградская, д. 5
8-(495)-316-69-22
Адрес: 117587 г. Москва, Сумской проезд 5-3
8-(495)-312-03-90
Студии / Студия фитнеса для взрослых «Тонус»

    Студия «Тонус» приглашает на занятия фитнесом девушек и женщин.

Занятия проходят 2 раза в неделю в утренние и вечерние часы.

Занятия в нашей студии помогут вам приобрести более стройные очертания тела, укрепить мышцы, улучшить своё самочувствие и с пользой провести время в кругу своих единомышленников.

Основная часть занятия строится на сочетании кардио и силовой нагрузки, что наиболее благотворно влияет на тонус мышц и всего организма.

Также во время занятия используются элементы из различных направлений фитнеса: пилатеса, йоги, стрейчинга, суставной гимнастики и силовой тренировки. Все занятия проходят под музыку.

На занятиях используется различное спортивное оборудование: мячи, гантели, гимнастические палки, резиновые амортизаторы. Всё это помогает разнообразить занятия и ещё больше воздействовать и укрепить различные группы мышц.

Очень скоро вы ощутите, что физические упражнения и фитнес стали частью вашего образа жизни. Вы станете выносливее, спортивнее, смелее и стройнее.

ПРИХОДИТЕ К НАМ!

Руководитель Сопталева Юлия Алексеевна.


Запись и справки по телефонам: 8(495) 316-69-22, 8(495) 312-03-90, 8(495) 502-60-05


Анонс новостей
анонс мероприятий на январь 2018 год

09 января 17.00

Мастер-класс ансамбля «Весенний каприз» по салонным бальным танцам

Сумской проезд, д. 5 корп. 3


10 января 16.00

Мастер-класс по фигурному катанию «Ледяные узоры»

Каток с искусственным льдом по адресу:
Сумская ул., напротив д. 8


11 января 17.00

Старый Новый год в клубе «Горизонт»

Кировоградская ул., д.2


12 января 17.00

Турнир «Зимние шашки» с участием лиц с ОВЗ

Кировоградская ул., д.2


14 января 12.00

Зимний бал

ТРК «Глобал Сити»
Парк развлечения «Космик»
Днепропетровская ул., д. 2


    



Данный сайт не является официальным источником информации ГБУ ЦДиС "Энергия.RU"