Справки по тел. 8(495)-312-03-90  info@sdcentr.ru
             
документы сотрудники контакты фотоархив расписание прейскурант запись в студии
Студии и секции
Адрес: 117587 г. Москва, Ул. Кировоградская, д. 2
8-(495)-312-03-90
Адрес: 117587 г. Москва, Ул. Кировоградская, д. 5
8-(495)-316-69-22
Адрес: 117587 г. Москва, Сумской проезд 5-3
8-(495)-312-03-90
Студии / Студия фитнеса для взрослых «Тонус»

    Студия «Тонус» приглашает на занятия фитнесом девушек и женщин.

Занятия проходят 2 раза в неделю в утренние и вечерние часы.

Занятия в нашей студии помогут вам приобрести более стройные очертания тела, укрепить мышцы, улучшить своё самочувствие и с пользой провести время в кругу своих единомышленников.

Основная часть занятия строится на сочетании кардио и силовой нагрузки, что наиболее благотворно влияет на тонус мышц и всего организма.

Также во время занятия используются элементы из различных направлений фитнеса: пилатеса, йоги, стрейчинга, суставной гимнастики и силовой тренировки. Все занятия проходят под музыку.

На занятиях используется различное спортивное оборудование: мячи, гантели, гимнастические палки, резиновые амортизаторы. Всё это помогает разнообразить занятия и ещё больше воздействовать и укрепить различные группы мышц.

Очень скоро вы ощутите, что физические упражнения и фитнес стали частью вашего образа жизни. Вы станете выносливее, спортивнее, смелее и стройнее.

ПРИХОДИТЕ К НАМ!

Руководитель Сопталева Юлия Алексеевна.


Запись и справки по телефонам: 8(495) 316-69-22, 8(495) 312-03-90, 8(495) 502-60-05


Анонс новостей
план мероприятий на 3 квартал 2018 год

24 июля 15.00

Соревнования по настольному теннису среди активного населения района


Кировоградская, д.4 корп.1
Спортивная площадка
8-495-312-03-90


8 августа 14.00

Соревнования по новусу, дартс, посвященные Дню физкультурника для активных жителей и молодежи


Сумской проезд, д.5 корп.3
8-495-312-03-90


16 августа 15.00

Турнир по футболу, посвященный Дню физкультурника среди подростков и молодежи


Спортивная площадка
Кировоградская ул., д.5
8-495-312-03-90


16 августа 16.30

Спортивно-этнографический праздник «Золотые ворота»


Открытая площадка
Кировоградская ул. д.4,к.1
8-495-312-03-90


15-28 августа

Дни открытых дверей (выставки, фотоматериалы, презентации)


Кировоградская ул. д.2
Кировоградская ул. д.5
8-495-312-03-90


23 августа 17.30

Спортивные соревнования по дартс среди молодежи и активного населения


Спортивная площадка
Кировоградская ул. д.4,к.1
8-495-312-03-90


27,29 августа 17.30

Мастер класс по шахматам. Набор в Клуб. Этап 1


Кировоградская ул, д.2
8-495-312-03-90


    



© Коробова Мария. 2009-2018 гг

Данный сайт не является официальным источником информации ГБУ ЦДиС "Энергия.RU"