Справки по тел. 8(495)-312-03-90   пн-пт с 10.00 до 20.00   www.sdcentr.ru
             
документы сотрудники контакты фотоархив расписание прейскурант запись в студии
Студии и секции
Адрес: 117587 г. Москва, Ул. Кировоградская, д. 2
8-(495)-312-03-90
Адрес: 117587 г. Москва, Ул. Кировоградская, д. 5
8-(495)-316-69-22
Адрес: 117587 г. Москва, Сумской проезд 5-3
8-(495)-312-03-90
Студии / Студия фитнеса для взрослых «Тонус»

    Студия «Тонус» приглашает на занятия фитнесом девушек и женщин.

Занятия проходят 2 раза в неделю в утренние и вечерние часы.

Занятия в нашей студии помогут вам приобрести более стройные очертания тела, укрепить мышцы, улучшить своё самочувствие и с пользой провести время в кругу своих единомышленников.

Основная часть занятия строится на сочетании кардио и силовой нагрузки, что наиболее благотворно влияет на тонус мышц и всего организма.

Также во время занятия используются элементы из различных направлений фитнеса: пилатеса, йоги, стрейчинга, суставной гимнастики и силовой тренировки. Все занятия проходят под музыку.

На занятиях используется различное спортивное оборудование: мячи, гантели, гимнастические палки, резиновые амортизаторы. Всё это помогает разнообразить занятия и ещё больше воздействовать и укрепить различные группы мышц.

Очень скоро вы ощутите, что физические упражнения и фитнес стали частью вашего образа жизни. Вы станете выносливее, спортивнее, смелее и стройнее.

ПРИХОДИТЕ К НАМ!

Руководитель Сопталева Юлия Алексеевна.


Запись и справки по телефонам: 8(495) 316-69-22, 8(495) 312-03-90, 8(495) 502-60-05


Анонс новостей
план мероприятий на 2 квартал 2018 год

07 мая 19.00

Темпо-турнир по шахматам «День Победы»


Кировоградская ул. д.2
8-495-312-03-90


09 мая 12.00 и в 15.00

Концертная программа, посвященная 73-й годовщине Победы в ВОВ для активных жителей района


Варшавское шоссе д. 114 к.3 (12.00), мкр. Северное Чертаново, 5Г (15.00)
8-495-312-03-90


16 мая 17.00

Открытый урок мастерства «Наши успехи» в секции «Физкульт, ура!»


Кировоградская ул. д.5
8-495-312-03-90


30 мая 16.30

Турнир по шахматам «Здравствуй, лето!»


Кировоградская ул. д.2
8-495-312-03-90



    



© Коробова Мария. 2009-2018 гг

Данный сайт не является официальным источником информации ГБУ ЦДиС "Энергия.RU"