Справки по тел. 8(495)-312-03-90  info@sdcentr.ru
             
документы сотрудники контакты фотоархив расписание прейскурант запись в студии
Студии и секции
Адрес: 117587 г. Москва, Ул. Кировоградская, д. 2
8-(495)-312-03-90
Адрес: 117587 г. Москва, Ул. Кировоградская, д. 5
8-(495)-316-69-22
Адрес: 117587 г. Москва, Сумской проезд 5-3
8-(495)-312-03-90
Студии / Студия фитнеса для взрослых «Тонус»

    Студия «Тонус» приглашает на занятия фитнесом девушек и женщин.

Занятия проходят 2 раза в неделю в утренние и вечерние часы.

Занятия в нашей студии помогут вам приобрести более стройные очертания тела, укрепить мышцы, улучшить своё самочувствие и с пользой провести время в кругу своих единомышленников.

Основная часть занятия строится на сочетании кардио и силовой нагрузки, что наиболее благотворно влияет на тонус мышц и всего организма.

Также во время занятия используются элементы из различных направлений фитнеса: пилатеса, йоги, стрейчинга, суставной гимнастики и силовой тренировки. Все занятия проходят под музыку.

На занятиях используется различное спортивное оборудование: мячи, гантели, гимнастические палки, резиновые амортизаторы. Всё это помогает разнообразить занятия и ещё больше воздействовать и укрепить различные группы мышц.

Очень скоро вы ощутите, что физические упражнения и фитнес стали частью вашего образа жизни. Вы станете выносливее, спортивнее, смелее и стройнее.

ПРИХОДИТЕ К НАМ!

Руководитель Сопталева Юлия Алексеевна.


Запись и справки по телефонам: 8(495) 316-69-22, 8(495) 312-03-90, 8(495) 502-60-05


Анонс новостей

ВНИМАНИЕ!

Продолжается набор детей 5ти-7ми лет в клубное объединение "Основы фигурного катания" на начальный уровень обучения. ЗАНЯТИЯ УЖЕ ИДУТ(!)
Дети, имеющие начальные навыки принимаются в группы последующих уровней после собеседования с тренером.

Закончен набор в театральную студию "Веселка" детей в возрасте от 4 до 10 лет. Старше 10 лет - набор продолжается.

10-20 января

Выставка творческих работ «Старый Новый год»


Кировоградская ул., д.2
8-495-312-03-90


15 января 16.00

Катание на коньках и игры на льду на свежем воздухе


Кировоградская ул., д.5
8-495-312-03-90


17 января 16.00

Мастер-класс по изготовлению книжных закладок из природных материалов для активных жителей района


Кировоградская ул., д.2
8-495-312-03-90


19 января 12.00

Игры на льду «Зимние забавы» для активной молодежи


Каток с искусственным покрытием по адресу:
ул. Сумская, напротив д.8
8-495-312-03-90


22 января 10.00-18.00

Открытые занятия в клубе «Смайлик» для активных жителей района


Кировоградская ул., д.2
8-495-312-03-90


23 января 17.00

Литературная гостиная «За чашкой чая» для активных жителей района


Кировоградская ул., д.2
8-495-312-03-90


26 января 12.00

Спортивные эстафеты на коньках «Молодежь за здоровый образ жизни!» для активной молодежи


Каток с искусственным льдом по адресу:
Сумская ул., напротив вл. 8
8-495-312-03-90


    



© Коробова Мария. 2009-2018 гг

Данный сайт не является официальным источником информации ГБУ ЦДиС "Энергия.RU"